Marano Vicentino

NAUTILUS – Palestra Bertino

KUNG FU, KARATE, DIFESA PERSONALE, ARNIS, KALI, SILAT, MMA, KICKBOXING, SANDA, KUNG FU

Per bambini e ragazzi

• LITTLE DRAGONS (Esercizi preparatori per bambini delle scuole materne): Venerdì 15:50-16:50;
• KICKBOXING KIDS & MMA: lunedì 15:30 – 16:30 mercoledì 17:30-18:30;
• PANDA 1° (Kung Fu per i nuovi bambini 6-10 anni): lunedì e venerdì 16:30 – 17:30;
• PANDA 2° (Kung Fu per i bambini 6-10 anni): mercoledì e venerdì 15:30 – 16:30;
• TIGERS KUNG FU (Kung Fu per i ragazzi dalla cintura arancione in su):  mercoledì e venerdì 17:30 – 18:20;

Per adulti

• PILATES martedì e giovedì 8:30-9:20;
• GINNASTICA POSTURALE lunedì e mercoledì 8:30-9:20, lunedì e mercoledì 9:30-10:20, martedì-giovedì 9:30-10:20;
• HATHA YOGA martedì e giovedì 13:30-14:30;
• PILATES SERA lunedì e mercoledì 18.30-19.20;
• GINNASTICA POSTURALE POMERIGGIO giovedì 17.30-18.30;
• TOTAL BODY TONIFICAZIONE lunedì e giovedì 18.30-19.20;
• FIT BOXE martedì 18.30-19.20;
• CARDIO COMBAT mercoledì 19.30-20.20 e venerdì 18.30-19.20;
• ASHTANGA YOGA martedì 19.30-21.00 e giovedì 19.30-20.20;
• AFRO BEAT martedì 21.00-22.00 e venerdì 19.30-20.20;
• KICKBOXING SANDA lunedì e mercoledì 20.30-21.30;
• HUNG GAR (Kung fu per adulti e ragazzi dai 15 anni in su) lunedì 17.30-18.30 e giovedì 20.30-21.30;
• ARNIS-KALI E SILAT sabato 8.30 -10.00;